Have an account? Register


You are not connected. Please login or register

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

przyt2105

  • Members
Cảm ơn trời là bố mẹ tôi đã vỡ kế hoạch, năm tôi vào lớp 9 thì bất ngờ tôi có 1 cô em gái. Nhờ cô em 9x này mà trong nhà luôn tràn ngập tiếng cười, tôi và chị gái đi học xa nhà, rồi đi lấy chồng, thì cô em vẫn ở bên bố mẹ.

Có cô út, tôi cũng như được trẻ ra vì mình còn được tiếp xúc với giới trẻ. Nhiều khi mình sinh khác thế hệ, thấy giới trẻ lạ đời, rồi đánh giá chúng thế này thế nọ thế kia. Nhưng nếu mình ở gần và chịu hiểu, thì thấy rất nhiều mặt tích cực của giới trẻ Việt Nam ngày hôm nay.

Dám sống hết mình với ước mơ, quyết tâm, năng động… là những gì tôi thấy ở em mình. Được sống ở môi trường tốt hơn, nhưng chúng cũng không hề ngại khó, ngại khổ để vươn lên.

Điển hình là phi vụ thuyết phục tôi giảm cân. Thứ thực, thân hình eo thon luôn là ước mơ của tôi. Nhưng nào chồng, nào 2 thằng con trai đang tuổi nheo nhóc cần tôi chăm sóc, tôi chẳng có hơi đâu nghĩ đến chuyện giảm cân cả.

Thú vị cách ăn kiêng đến từ thực đơn của người thời kỳ đồ đá. Ảnh minh họa

Suốt cả mấy tháng trời, cứ nhìn thấy tôi ở đâu là con em tiến lại, chị ơi chị à chị giảm cân đi, chị có biết xấu đi, béo ra là sự mất mát rất lớn của người phụ nữ… Khuyên nhủ tôi không được, nó khủng bố tôi bằng cách vận động bố mẹ, chồng, và 2 bé nhà tôi bắt tôi giảm cân. Đành phải theo nó.

Cách giảm cân con bé bắt tôi thực hiện dựa trên thực đơn ăn uống của con người ở thời kỳ đồ đá. Nghe cũng có vẻ khoa học, con người thời ấy đâu có ai bị béo phì như con người hiện đại đâu.

Chế độ ăn uống của tôi bao gồm những thực phẩm tươi, chưa qua chế biến như các loại rau, củ quả, cá, thịt lợn, bò, gà. Những món này, tôi chỉ được phép luộc lên ăn, hoặc trộn salad rau củ và thịt.

Mỗi bữa tôi giảm dần lượng cơm, tuyệt đối không ăn các loại đường, bơ, sữa, bột mỳ, lúa mạch… Em gái tôi luôn giám sát chặt chẽ, con bé gọi điện nhắc nhở từng bữa, kiểm tra xem tôi ăn những gì.

Thực hiện chế độ ăn này tôi không hề thấy sức khỏe bị suy giảm hay khó khăn gì vì bị đói cả, rất đơn giản mà hiệu quả. Nhờ vậy mà sau hơn 1 tháng, tôi giảm được 3kg. Tôi thực sự rất sung sướng. Cách làm thú vị này, mọi người cũng nên thử xem nhé!

Hoàng Lê Vân (Hoàng Mai, Hà Nội)
CẬP NHẬT TIN TỨC VỀ THỜI TRANG MỚI NHẤT TẠI : egiare.vn ( Chợ trời trực tuyến ) nhớ nhé các tìnk iêu




Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết

 
Free forum |  © phpBB | Free forum support | Statistics | Liên hệ | Report an abuse
  • Free forum | © PunBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | www.sosblogs.com